美白バトル
美白とシミを消す方法いっぱい
私はよく友達から肌が白いと言われます。
室内での仕事が多いので、日光に晒される事があまりないのが原因です。
肌が白いと言われるのは結構嬉しいのですが、その分目の下のクマ、頬骨の辺のシミが目立つのが悩みでもありました。
年齢も20代後半になり、お肌のケアをしっかりしないと、敏感に反応してすぐ乾燥してしまいます。
ファンデーションを塗ると、自分の肌色に合わせるとどこか顔色の悪そうな、写真に写っても青白い顔をしています。
ごまかし方は人それぞれ？
乾燥とシミはごまかせても、青白さと目の下のクマは、どうにも目立ってしまうので、自分の肌色よりも暗いトーンにしようと思いましたが、それでも白い肌と言われたいがために、化粧品売り場で悩んだ挙句、いつものトーンのファンデーションを選んでいます。
" "美肌をキープしたまま、余分なものを消したくて、
例えばいつも使用している化粧品に、部分的にシミを消すペンタイプのものがあるのですが、シミはそれを使用すれば良いと思いました。
同じく目の下のクマ用というのもあるので、二重になってしまいますが、ポイントで塗れば全然厚塗りにならずに良いと思います。
あとは食生活や適度な運動で改善も大事だとおもいます。
サプリがやっぱり即効性あり！
ビタミンCとプロテインでコラーゲンができるらしい？？
サプリメントも飲んでいいとおもうし、私が実践してみようと思ったのは、女性ホルモンに良いと言われている、豆腐をご飯がわりにするという事です。
実際に4キロ痩せたし、お腹もいっぱいになるのでストレスもたまらず、お肌の調子もとても良い感じです。
肌の乾燥は、お風呂から上がった時に、お手頃価格の化粧水を、たっぷりとつけてあげます
シミけしのペンタイプは、ファンデーションを塗り、ペンタイプでポンポンとシミの上に乗せ、さらにファンデーションを塗ると完璧です！
同様にクマもそれでほぼきえます。
肌の乾燥は、夜は化粧水じゃばじゃばで、朝は最初にその化粧水を軽くぬっておいてから、普段使用している化粧水と乳液、というダブル化粧水によって、肌荒れもしないし、いつも化粧ノリ良いです！
青白さのカバー方って？
青白さは、チークを塗ることで、血色良く写真に写ります。
豆腐食生活も、血行によくこちらも一役かっていますね♪
運動も、ウォーキングと有酸素運動がとても良いです(美白対策のため、夜歩くのがオススメです)
色々な美白キープ方法がありますが、私が試してみたのは、
以上の方法です。
ご参考いただけましたら幸いです
